PREA MULT PENTRU TOȚI, PREA PUȚIN
PENTRU TINE
Un workshop deschis, profund și practic despre limite, nevoi și reconectarea cu tine.
Te trezești adesea că spui „Da” când corpul tău strigă „Nu”? Ești mereu disponibilă pentru cei din jur, dar epuizată când vine vorba de tine?
Te invit la MindSanctuary — un spațiu sigur de 2 ore, fără clișee sau promisiuni exagerate, conceput pentru a te ajuta să te oprești din alergare și să recâștigi spațiu în propria ta viață.
Ce obții prin participare:
-
Claritate asupra tiparelor tale: Înțelegi de ce te pui constant pe ultimul loc și cum să ieși din pilotul automat al responsabilității continue.
-
Instrumente practice pentru limite: Înveți cum să spui „Nu” ferm și blând, fără vinovăție sau explicații nesfârșite.
-
Recunoașterea nevoilor reale: Distingi între ceea ce simți că „trebuie” să faci și ceea ce ai nevoie cu adevărat.
-
Exerciții de autoreglare și ghid de lucru: Pleci cu concluzii personale clare și o fișă de lucru concepută pentru integrare în viața de zi cu zi.
Detalii eveniment:
-
📅 Data: Duminică, 22 Noiembrie 2026
-
⏱️ Durată: 2 ore (18:30 – 20:30)
-
📍 Locație: Online pe Zoom
-
📄 Inclus: Fișă de lucru tipărită/pdf + Acces la comunitatea MindSanctuary
Locurile sunt limitate pentru a păstra un cadru intim, cald și sigur de lucru.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.